Wat is het verschil tussen coaching en therapie?
Een coaching-traject richt zich op het benutten van kwaliteiten in het hier en nu zodat je een doel in de toekomst kan bereiken of een probleem kan overkomen.
Bij therapie ga je voor datzelfde probleem en doel verder terug in je leven. Daar ga je kijken welke oorsprong er ligt aan je huidige patronen/thema’s. Wat draag je nu nog bij je van toen, wat daarvan is beladen en in hoeverre weerhoudt dit je van wat je eigenlijk wilt?
Je gaat kijken naar wie je bent en hoe je functioneert en gaat ontdekken wat je daarbij ervaart en voelt. Hierdoor wordt je bewustzijn vergroot. Door daarnaast oude wonden te helen en patronen te doorbreken wordt je een vrijer mens.
Wat is psychosociale therapie?
Psycho is afgeleid van het Griekse woord psychos dat ZELF of ZIEL betekend
Sociaal omschrijft alles waarmee wij in verbinding staan.
De uitdagingen, problemen en thema’s die wij in onszelf en in onze omgeving tegenkomen zijn het werkgebied van de psychosociaal therapeut.
Met welke methoden werk je?
Ik heb door de jaren heen veel kennis en methoden leren kennen. De meest werkzame elementen daarvan neem ik altijd mee in mijn aanpak. In mijn opleiding tot psychosociaal therapeut ben ik getraind te werken vanuit de wielwerk methode®.
Wielwerk® methode
Als Wielwerktherapeut kijk ik naar de hele mens en daarmee naar de samenhang tussen je gedachten, je energie, je emoties en je lichaam. Deze vier komen samen in wie jij bent, jouw essentie, je kern, je ziel. Als deze elementen met elkaar in balans zijn, dan ben jij dat ook.
Als er geen balans is, dan merk je dat je leven niet zo stroomt als dat jij zou willen.
We gaan samen op onderzoek hoe jouw wiel stroomt en daarbij zullen we ontdekken waar je krachten liggen en waar je ondersteuning kunt gebruiken.
Als Wielwerktherapeut laat ik je de verbondenheid ervaren tussen jou en de natuur. Door de spiegeling met de natuur laat de Wielwerkmethode® je de samenhang zien van de connectie die er is tussen je lichaam, je gedachten, je emoties, je energie en je essentie, je ziel.
Gedachten
Elk proces wordt aangezet door een gedachte. Een leuke gedachte over de dag, over jezelf, over een situatie geeft je een fijn gevoel. Negatieve gedachten kunnen je belemmeren om jezelf te zijn of kunnen ervoor zorgen dat je je niet fijn voelt.
Energie
Om dingen te doen, dingen neer te zetten of om jezelf te kunnen zijn, heb je energie nodig. Veel energie is fijn, maar het kan er ook voor zorgen dat je maar bezig blijft. Weinig energie kan een
enorme belemmering zijn om de dingen te doen die je zo graag wilt doen.
Emoties
Het voelen en delen van emoties laat alles weer stromen. Of het nou blijheid, boosheid, angst of verdriet is. Door je emoties te (h)erkennen mag je helemaal zijn wie je bent.
Lichaam
Het lichaam is je voertuig waarmee je hier op aarde leeft en met anderen contact maakt. Hoe je lichaam voelt, laat zien hoe het met je gaat, hoe je in het leven staat of hoe je ergens tegenover staat.
Alles samen = JIJ
Jouw eigen beleving van alles samen. Je gedrag, je omgeving, je situatie, je relatie. Alle gevolgen van alle gedachten, energie, emotie en lichamelijke gevoelens samen. Maar ook diegene die je bent onder al die lagen, je kern, je ziel.
Ik werk vanuit een holistische visie en de natuurlijke heelheid van jou als mens en nodig zo alle aspecten uit om tot die heelheid te komen.
Als je weer mee stroomt met de natuur voel je je meer in balans en voel je je meer jezelf.
Wil je meer weten kijk dan eens op www.wielwerkopleidingen.nl/wielwerkmethode/
- 06 - 430 106 00
- Intake aanvragen
